別れた恋人のSNSをフォローしているのは4割!女性100名に聞いた体験談

別れた恋人のSNSをフォローしているのは4割 アイキャッチ画像

別れた恋人のSNSってフォローしてる?

付き合っていた頃はお互いにフォローし合っていたSNS。

でも、別れた後はどうしたらいいのか迷いますよね?

みんなはフォローしてるの?

ぶっちゃけ、別れた恋人のSNSってチェックしてる?

別れた恋人のSNSをフォローしているのか・チェックしているのか気になるところですよね。

今回は、別れた恋人のSMSのフォローをしているか・チェックしているかを調査しました。

別れた恋人のSNSアカウントを持て余している人は要チェックですよ!

この記事でわかること!

目次

【ランキング】別れた恋人のSNSをフォローしているのは4割!

全国の20代〜60代の女性100名に、別れた恋人のSNSをフォローしているかについてアンケートを取りました。

別れた恋人のSNSをフォローしているのは4割! ランキング 画像
全国の20代〜60代の女性100名に、アンケートを取った結果です。

【アンケート実施】

アンケート実施日:2023年8月3日

回答者:全国の20代〜60代の女性

人数:100名

『別れた恋人のSNSをフォローしているか』の全ランキング情報は、下記の通りです。

順位別れた恋人のSNSをフォローしているか
1位フォローしたまま
2位フォロー解除
3位ブロック/ミュート
その他鍵アカで見られない/アカウントを知らない など
2023年8月3日に全国の20代〜60代の女性100名に、『別れた恋人のSNSをフォローしているか』についてアンケートを取った結果です。

別れた恋人のSNSをフォローしているかの調査結果

実際に女性が別れた恋人のSNSをフォローしているかを調査したところ、下記の結果となりました。

別れた恋人のSNSをフォローしているのは4割! 円グラフ 画像
全国の20代〜60代の女性100名に、アンケートを取った結果です。

恋するうさぎ編集部が行った「別れた恋人のSNSをフォローしているか」のアンケートによると1位:フォローしたままが36%、 2位:フォロー解除が34%、3位:ブロック/ミュートが23%という結果になりました。

>>別れた恋人のSNSをフォローしているかのアンケート結果の詳細

別れた恋人のSNSを見ているかの調査結果

上記のアンケートから、別れた恋人のSNSを見ているかについても調査しました。

別れた恋人のSNSをフォローしているのは4割! 円グラフ2 画像
全国の20代〜60代の女性100名に、アンケートを取った結果です。

恋するうさぎ編集部が行った「別れた恋人のSNSを見ているか」のアンケートによると1位:自然と目に入れば…が35%、 2位:堂々と見ているが20%、3位:こっそり覗いているが18%という結果になりました。

全体の7割の人は、別れた恋人のSNSを見ているようですね!

>>別れた恋人のSNSをフォローしているかのアンケート結果の詳細

別れた恋人のSNSをフォローしているかの体験談

アンケートを取った中で

別れた恋人のSNSはこんな対応をしてるよ!

という、実際に別れた恋人のSNSをどう対応しているかの生の声を集めました。

1位:フォローしたまま

1位:フォローしたまま 画像

フォローを外すタイミングを失った

別れた後は「すぐにフォローを外す」なんて考えられなくて、気づいたときには時間が経ちすぎてしまっていました。

それから外すと目立ってしまうためフォローしたままになりました。

喧嘩別れしたけど、何年か経って和解をしたのでお互いのSNSにも反応したりしています。

主婦/20代/女性

わざわざフォローを外したりはしない

わざわざフォローを外したり投稿を見たりしようとは思いませんが、自然と目に入れば見ています。

何の意識もしていません。

主婦/20代/女性

様子が気になるためそのまま

別れていますが、その後の様子は気になるためフォローしたままにしています。

たまにアカウントをのぞきます。

会社員/30代/女性

情報共有のため

円満のお別れだったので、特に未練はありません。

情報共有にもなるためフォローしています。

会社員/20代/女性

2位:フォロー解除

2位:フォロー解除 画像

フォロー解除してコソッと見る

別れた後の状態にも寄りますが、スパッと別れられなかった人はフォロー解除して目に入らないようにしていました。

でも気になってしょうがないから、コソッと覗いてみたり共通の友人のから探してみたりしていました!

逆にスパッと別れられて今も仲がいい人に関しては、解除もせずSNSも堂々と見ています!

会社員/20代/女性

解除しても相手が幸せか気になってしまう

自分よりも幸せになっていて欲しくないため、どんな生活を送っているのか気になってしまいます。

また、自分の幸せな投稿を相手が見ている素振りがあると、不思議と優越感のようなものを感じてしまいます。

主婦/20代/女性

タイムラインに流れてくるのが嫌

自分のタイムラインに流れてくるのは嫌でフォローはしてないませんが、気になってしまう時はこっそり見てしまいます。

主婦/30代/女性

未練タラタラになりたくない

未練タラタラになりたくないので、SNSは綺麗さっぱり削除し、相手の情報を全て遮断しました。

会社員/30代/女性

『去る者追わず』

別れた彼氏のSNSは一切見ていません。

私は『去る者追わず』という言葉を大切にしているので、SNSは見ようとも思いません。

会社員/20代/女性

3位:ブロック/ミュート

3位:ブロック/ミュート 画像

ブロックするが恨みがあるので不幸なところを覗きたい

直接連絡をとりたくないし、自分のは見られたくないのでブロックします。

でも、恨みしかないので不幸なところを覗きたくてこっそり覗いちゃいます。

会社員/20代/女性

別れたらどうでも良くなる

別れたら興味はありません。

どうでも良くなるし、きっぱりと離れたいのでブロックです。

主婦/30代/女性

新しい恋人を見たらもやっとしそう

今どんな状況なんだろうと気になりつつも、新しい恋人の存在を知った時にもやっとしてしまうと思うので見ないようにブロックします。

会社員/20代/女性

気持ち悪いので見たくないし見られたくない

気持ち悪いので絶対に見たくないし見られたくないです。

別れた人への興味は皆無です。

主婦/30代/女性

見ても心がかき乱されるだけ

楽しそうにしていても腹が立つし、しょぼくれていても罪悪感が湧くので、特別な理由がない限りブロックして見ないのが一番だと思っています。

会社員/30代/女性

その他

その他 画像

鍵アカウントになって見ることができない

見たいなとは思うのですが、鍵垢になっていて見ることができません。

お友達申請もしません。

「見たところで…」と思っちゃうので。

会社員/40代/女性

アカウントを知らない

SNSをやっているかもしれませんが、私はアカウントを知りません。

見ようとも思いません。

主婦/40代/女性

元々フォローし合っていなかった

元々フォローはし合っていませんでした。

時々「おすすめ」とか、共通の友人の投稿からの繋がりで目に入った時になんとなく見ちゃっています。

主婦/30代/女性

相手にブロックされて見たくても見られない

相手にブロックされたので、自分のメインアカウントからは見ることができません。

ふとしたときにサブ垢から見ています。

会社員/20代/女性

別れた恋人のSNSをフォローしているかのアンケート結果

別れた恋人のSNSをフォローしているかについて 画像

【アンケート実施内容】

アンケート実施日:2023年8月3日

回答者:全国の20代〜60代の女性

人数:100名

アンケート結果:別れた恋人のSNSをフォローしているかについてのアンケート結果

【アンケートの質問内容】

  • 年齢
  • 職業
  • 別れた恋人のSNSのフォロー状況に当てはまるものを選んでください。
    • フォローしたまま
    • フォロー解除
    • ブロック/ミュート
    • その他
  • 別れた恋人のSNSは見ていますか?
    • 堂々と見ている
    • こっそり覗いている
    • 自然と目に入れば…
    • その他
  • 質問3・4で選ばれたフォロー状況の理由を教えてください。
▶︎アンケート結果(結果表示はここをタップ)
スクロールできます
年齢職業別れた恋人のSNSのフォロー状況に当てはまるものを選んでください。別れた恋人のSNSは見ていますか?質問3・4で選ばれたフォロー状況の理由を教えてください。
20代会社員フォロー解除こっそり覗いている別れても相手が何してるか気になるのでブロックはしないでこっそり見てしまいます
20代会社員ブロック/ミュートこっそり覗いている直接連絡をとりたくないし、自分のは見られたくないのでブロックするが、恨みしかないので不幸なところを覗きたいから。
20代自営業フォローしたまま堂々と見ている別れても仲が良かったため、お互いお誕生日にもLINEしたりしてたため、何の躊躇もなく友達としての流れのためお互い堂々と見ているしDMする事もあります。
20代会社員フォローしたまま堂々と見ている友達として普通に連絡を取り合ったりする仲なので、インスタのストーリーなども普通に見るし
相手は私のことを親しい友達の中に入れている
40代会社員その他その他見たいなと思うのですが、鍵垢になっていて見ることができない。お友達申請はしない。見たところで、、、と思うのですが。
20代主婦フォローしたまま堂々と見ている別れたすぐに外す頭がなくて気づいたときには時間が経ちすぎてしまっていたので、それから外すと目立つからフォローしたままになりました。喧嘩別れしたけど、何年がか経ってから和解をしたのでお互いのSNSにも反応したりしています。
40代会社員フォローしたままこっそり覗いているもう恋愛感情はありませんが、いま何をしているのか気になってしまうから
30代主婦フォローしたまま堂々と見ているお互いに仲が良いままなので、コメントをし合ったり、いいねをする。
30代会社員フォローしたまま堂々と見ている話し合って納得して別れているのでフォローもわざわざ外すことなく見ています。
40代主婦その他その他SNSをやっているかもしれないが私はアカウントを知らず、見てもいない。
20代その他フォローしたまま自然と目に入れば…元々友達だったし同級生なのでフォローを外す意味もないかなと思っているけど、積極的snsを見ようとは思わないから。
20代会社員フォローしたまま堂々と見ている別れてもsnsは気になるのでフォローしたまま普通に流れてきたら見ていました。
30代会社員その他こっそり覗いているそもそも付き合っている時からsnsはフォローしあわない。でもこっそり見てる
30代主婦ブロック/ミュートその他別れたら興味も無く、どうでも良くなるし、きっぱりと離れたいのでブロックです。
30代会社員ブロック/ミュートその他束縛が激しすぎて別れたため、相手からも見られたくないと思いました。
20代主婦フォローしたまま自然と目に入れば…わざわざフォローを外したり、投稿を見ようとは思わないが、自然と目に入れば見ている。何の意識もしていない。
20代会社員フォローしたまま堂々と見ている特にお互い見てて不快にならないから、子供写真を見るためです。
50代その他フォロー解除自然と目に入れば…元彼の今の状況は気にしていないので自然に目に入ればどうしてるかなという感じで見ると思うからです。
20代学生フォロー解除自然と目に入れば…見ないようにすればその人のことを気にしなくなるし、関わりもなくなるから
20代その他フォローしたまま自然と目に入れば…ケンカ別れしたわけではないのでフォローしたままにしています。自然と見ることもありますが特に気にしたことはありません。
30代その他フォロー解除こっそり覗いているもう関わりたくないのでフォローは外したが、現況は気になるのでこっそり見ている
30代主婦その他自然と目に入れば…元々フォローはしあっていなかったが、時々おすすめとか、共通の友人の投稿からの繋がりで目に入った時になんとなく見ちゃっています。
30代会社員フォローしたまま堂々と見ている別れているがその後の様子は気になるためフォローしたままにし、たまにアカウントをのぞきます。
20代会社員ブロック/ミュート自然と目に入れば…今どんな状況なんだろうと気になりつつも、新しい恋人の存在を知った時にもやっとしてしまうと思うので見ないようにブロックする。
20代会社員ブロック/ミュート自然と目に入れば…別れた恋人に関しては、できるだけ関わりたくないし思い出したくないのでブロックしています。
共通の友達関係等で自然に目に入ったぶんに関しては仕方ないのでそっと閉じます。
30代自営業フォローしたままこっそり覗いているフォローや友達を解除するのも不自然だから。でも近況が気になってしまうし、足あとが付くSNSでは無いから、連絡自体は取らなくてもこっそり見てしまう。
30代その他フォロー解除こっそり覗いている自分のインスタを見られたくなかった。 別れ方が音信不通だったのに、インスタのストーリーは見てきてたので、うざすぎて、フォロー外した。 相手のインスタが目に入ることがあるため、時折こっそり覗いていた。
30代主婦ブロック/ミュートその他気持ち悪いので絶対に見たくないし見られたくないです。別れた人への興味は皆無です。
20代学生フォロー解除自然と目に入れば…別れた半年〜2年頃まではずっと引きづっていて相手が気になりSNSもこっそり覗いてしまったりしましたが、今は特に気にならないので見ていません。
30代自営業その他その他SNSで繋がったりはしないので最初からフォローしないですし、交際中も別れたあとも見ないです
20代自営業フォローしたまま自然と目に入れば…特に関係が険悪になって分かれたわけではないので、ブロックする理由もないから。
30代その他フォロー解除その他見たくないので見ないです。見るだけ時間の無駄だと思うからです。
20代会社員フォローしたままその他フォローしたままですが、意識してあえて見ないようにしています。いいね等の反応もしません。別れたので交流がない方がいいと思いそのようにしています
20代その他ブロック/ミュートその他別れたら友達には戻れないしSNSでつながったままだと
付き合っていた時の過去とかを思い出してしまいそうだから
30代主婦フォローしたまま堂々と見ている相手もフォローしたままにしているので私もあえてフォローをはずす理由もないし、見てもなんとも思わないから普通に見ている。
30代会社員フォロー解除こっそり覗いている別れたことで自然にお互いフォロー解除したのですが、近況が気になりこっそり見ています
20代学生フォロー解除その他目に入ってくると思い出してしまうしあれこれ考えて日常に支障をきたしてしまう。今は新しい相手がいるしそれも失礼だと思った。そこまで未練がないのも理由の一つ。
20代会社員フォローしたまま堂々と見ている円満のお別れだったので、特に未練もなく情報共有にもなるためフォローしております。
30代その他フォロー解除こっそり覗いている未練がましいのは分かっているが、今どのような日々を送っているのか気になってしまうから。
30代会社員フォローしたまま堂々と見ている嫌いになったわけではないので、フォローしたままにしてます。近況がどうなってるか気になるので見に行ってます
30代主婦フォローしたまま堂々と見ている別れたからといって特にフォローを外したりこっそり覗く必要は無いのかなと思っているため
40代自営業ブロック/ミュートその他目に入ることすら嫌なので一切見ません。もう過去の人だし関係ないので。
20代会社員フォローしたまま堂々と見ている今どうしているのか気になるから。嫉妬心(執着心?)と、自分の今の幸せを見せつけたい思いがある。またSNSを見ておくことで、ばったり会うのを避けたい気持ちもある。
20代会社員フォロー解除こっそり覗いている別れた後の状態にも寄りますが、スパッと別れられなかった人はフォロー解除して目に入らないようにしていました。
でも気になってしょうがないからコソッと覗いてみたり共通の友人のから探してみたりしていました!
逆にスパッと別れられて今も仲がいい人に関しては解除もせずSNSも堂々と見ています!
30代会社員フォロー解除自然と目に入れば…見ると嫌な気持ちになるので、別れた時点でフォロー解除します。その後の近況も知るのが嫌なので、記事が上がってこないように解除しています。
20代主婦フォロー解除こっそり覗いている自分よりも幸せになっていて欲しくないため、どんな生活を送っているのか気になってしまう。また、自分の幸せな投稿を相手が見ているそぶりがあると、不思議と優越感のようなものを感じてしまう。
40代会社員フォローしたまま自然と目に入れば…喧嘩別れなどをしない限りあえてフォローを外すという行為を行うことはないが、自分が傷ついている場合などはあえてみないようにしたり、場合によってはフォローは解除するかと思う。
30代会社員ブロック/ミュートその他顔も見たくないくらい嫌いになって別れたので、ブロックしています。
20代会社員フォロー解除自然と目に入れば…別れたから他人になるため、特に干渉もせずあくまで「他人」として扱うようにしている
40代自営業ブロック/ミュートその他絶対に見たくないので目に入らないように、ブロックしてミュートします。
40代主婦フォロー解除自然と目に入れば…もう主体的に関わりをもちたくはないけど、どうしてるのかは、気になるから
30代主婦フォローしたまま自然と目に入れば…特にフォローを外す理由もなく、外す方が不自然な気がするのでそのままにしている。
30代公務員フォロー解除自然と目に入れば…見たいという気持ちと見たくないという複雑な状態で過ごしています
20代主婦フォローしたまま堂々と見ている別れた恋人は昔のクラスメイトで、特別な扱いでもないですので、SNSは特になんも気にしないです。
40代主婦フォローしたまま自然と目に入れば…積極的に見るほど興味はないが、目に入れば何となく見てしまう状態だからです。
20代主婦フォローしたまま自然と目に入れば…別れる際に友達に戻りたいという形だったので、フォローを外すと変に思われると思っていた為、そのままにしています。
30代会社員ブロック/ミュートその他嫌いになったからもう二度と見たくない試合たくないと思っているので
40代会社員フォローしたまま自然と目に入れば…あまり更新しない人だったので、そのままにしている。
どっちみち共通の友達がたくさんいるので、解除しても目に入ってくるから放置してある
20代会社員フォロー解除こっそり覗いている喧嘩別れではないのでブロックまでする必要もなく、未練があるわけではないが、元彼がどう過ごしていくのかが気になるから
30代会社員ブロック/ミュートその他全くと言っていいほど興味がないので見ないです。見られても特に気にしません。
20代主婦フォロー解除自然と目に入れば…元恋人に興味がもうないので、どこで何してようがどんなツイートをしていようが見る必要がないため。
40代主婦フォロー解除自然と目に入れば…なるべく見ない方が精神衛生上いいのかなと。いいことも悪いことも目に入ると心がざわつくと思うので。
20代その他ブロック/ミュートその他完全にシャットアウトしています。未練が残らないように全く見ていません。
30代会社員フォローしたまま堂々と見ている後腐れもないので、自然とフォローしたままにしています。相手の近況などを見て時折連絡取り合って良い関係です。
30代会社員ブロック/ミュートその他色々揉めて別れたので相手からブロックされています。
でも目につく状態だと自分の精神が持たないのでこれでいいです。
30代自営業フォロー解除自然と目に入れば…もうまったく関係の無い相手になったので、とりあえず即フォローは外します。ただ、付き合っていたら共通の知り合いはどうしてもいるので、リツイートなどで目に入る事もありますが特に気にしません。気になるようならブロックします。
30代主婦フォローしたまま堂々と見ている嫌悪感もなくお互い今それぞれ幸せなので嫉妬などもなくてフォローしたまま。
30代主婦ブロック/ミュートその他別れたら元恋人の状況を追いかけても意味はないので即ブロックしました。こちらの状況も知らせる意味もないので相互フォローなども必要ないと思っています。
30代会社員ブロック/ミュートその他楽しそうにしていても腹が立つし、しょぼくれていても罪悪感が湧くので、特別な理由がない限りブロックして見ないのが一番だと思っています。
40代会社員フォロー解除自然と目に入れば…別れた相手に興味はないので、現在の様子などは知りたくもない。ただ、完全に拒否するほどではないのでブロックなどはせず、偶然目にすることがあったら流し見する。
40代会社員フォロー解除自然と目に入れば…もう、別れてしまったので見ることはないのですが、何か自然と目に入った時には見ていますが、とくにも深い感情は残っていません。
30代主婦フォローしたまま堂々と見ている価値観の違いで別れただけなので、更新するストーリーとか投稿とかは全然普通に見てコメントしたりシェアしたりもしています。
20代その他ブロック/ミュート自然と目に入れば…別れた恋人とSNSだけ繋がり続けている必要性を特に感じないから
30代主婦フォロー解除こっそり覗いている自分のタイムラインに流れてくるのは嫌でフォローはしてないが、気になってしまう時はこっそり見ている。
20代会社員フォロー解除堂々と見ている別れた理由として、自分がふったのでその後に幸せになっているのか気になった。
20代主婦その他こっそり覗いている別れたあとにブロックされて連絡がつかなくなっていたが、しばらくして新しいアカウントからフォローされてそのままフォロバしている。
20代主婦フォローしたまま堂々と見ている恋人としての関係は終わったが、別れる時に友達に戻るという話をして円満に別れたのでSNSのフォローを外すなどはなくお互いフォローし合ったまま堂々と見ていた!
30代主婦フォロー解除自然と目に入れば…別れた後の彼の動向を見て一喜一憂したくはないなと思うからです。
30代会社員フォローしたまま自然と目に入れば…特に意識してみるわけでもないし、見ることに強い拒否感があるわけでもないため、そのままにしています。
40代会社員フォローしたままこっそり覗いているたまに気になったりして見てしまうだろうから、あえてフォローは外していない
40代無職フォロー解除自然と目に入れば…気にはなるけど、そうしたところで何も変わらないしできれば切り替えていきたいから
30代会社員ブロック/ミュートその他見えないようにしている。悪口や絡みがあるかもしれないので、すっぱりと関係を断ちたいため。
20代会社員フォローしたまま自然と目に入れば…へんな別れ方をしたわけではないから、たまに喋ったりもするから
20代会社員ブロック/ミュート自然と目に入れば…分かれたのにいちいち相手の日常を目に入れたいと思わないからです
30代主婦フォローしたまま堂々と見ているもうお互いに結婚して子供もいるので、復縁したいとかそういう気持ちは全くないしわざわざフォローを外すのがめんどくさいので。
30代会社員フォロー解除その他未練タラタラになりたくないので、SNSは綺麗さっぱり削除し、相手の情報を全て遮断しました。
30代会社員ブロック/ミュート自然と目に入れば…別れた後まで監視されるのが嫌なのでブロック。別れた以上は何の感情も持たずに自分のことに集中、前に進みたいから。
50代会社員フォローしたままこっそり覗いている別れても1度は好きになった人なのでわざわざブロックしたりはしません
40代主婦フォロー解除その他さっぱりと解除しますので、以後見ていませんし、見たくありません。
30代その他フォローしたまま自然と目に入れば…別れた後もたまに連絡を取ったり、情報交換をしたり友人のような関係だから。
40代主婦フォロー解除自然と目に入れば…すでに結婚しているので過去は振り返らない。他の方経由でごくたまに目に入る程度
20代会社員フォロー解除その他別れた彼氏のSNSは一切見ていません。去る者追わずという言葉を私は大切にしているので、SNSは見ようとも思いません。
20代会社員ブロック/ミュートこっそり覗いている直接知られたくはないけど、地味に気になるので、アカウントを分けてこっそり情報収集しています
30代その他フォロー解除こっそり覗いている楽しそうな様子を、見たくないとは思いながらも近況が気になってしまいます
20代会社員ブロック/ミュート自然と目に入れば…元彼氏との思い出は過去の事なので前を向くためにブロックとミュートをするようにする。
ただSNSに関しては自然と出てきたら目に入って見てしまうかもしれないから
40代主婦ブロック/ミュートその他別れてからもプライベートを覗かれるのは嫌なのでブロックします。こちらも見られるのが嫌なので相手のSNSも見ません。
20代会社員その他その他相手にブロックされたので、自分のメインアカウントからは見ることができません。ふとしたときにサブ垢から見たりしています。
30代主婦フォロー解除その他特に思い出したくないし、見る必要性も見たいと思う気持ちもないので見ない。
30代会社員フォロー解除その他過去のことだと吹っ切れているのでもう見ることはありません。それに自然と忘れていきます。
20代会社員フォロー解除自然と目に入れば…向こうが自分より幸せだったら腹立つのであまり見ないように避けています。

まとめ

今回は、全国の20代〜60代の女性へ【別れた恋人のSNSをフォローしているか】についてアンケートを取りました。

別れた恋人のSNSをフォローしている人は全体の4割で、6割の人は解除やブロックをして関係を断っていることがわかりました。

にもかかわらず、全体の7割の人がSNSをチェックしているようですね…!

もしも別れた恋人のSNSをどうしようか迷っているなら、今回の調査結果を参考に納得のいく対処をしてみてください!

順位割合別れた恋人のSNSをフォローしているか
1位36%フォローしたまま
2位34%フォロー解除
3位23%ブロック/ミュート
その他7%鍵アカで見られない/アカウントを知らない など
2023年8月3日に全国の20代〜60代の女性100名に、『別れた恋人のSNSをフォローしているか』についてアンケートを取った結果です
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

目次